Programme de la semaine Préparation - Match Coupe Grad Lozere samedi 3/04

Bonjour à  tous.

Afin de préparer  aux  mieux  possible   le  match  de coupe  gard- lozère , voici le programme de la semaine  que nous essayons de mettre en place. :

1)  Mercredi 31 Mars  Foot en salle-16h-18h.  (pour cause de terrains impraticables)

Lieu : Soccer  Team:  Alès  ( comme d(habitude)
Coût:  6€     (3€/heure)
Objectifs: Amélioration Condition Physique  +  Jeux Collectifs ( Conservation de balle/finition) .
 Timing
16h -16h25 - Préparation  /Educatif -Etirement -Discussion -Préparation mentale 
16h30-17h50-  Mini tournoi  avec jeux   en 3 touches /puis  libre. 
Convocations:   Tout le monde .

J'ai  besoin de  votre confirmation dès que possible  svp .Pour avoir le tarif 3€/h, il  me faut 15 joueurs.

Je  prépare les équipes. Groupe de Défenseurs /Attaquants/Milieux

2)  Jeudi  1er  Avril   Match   Opposition  U15 -U17
 
Lieu :   Terrain de  Mons
 Convocation des joueurs  :14  joueurs-  l'équipe de samedi   afin  de travailler  la mise en place et les automatisme.   j'indiquerais  les joueurs  convoqués   pour jeudi demain  à 18h.
Important : en fonction des comportements et motivations  de chacun d'entre vous , la liste peut très bien  changée  d'ici à  samedi...
Convocation :  17h30.
Début du match: 18h.
Fin du match:     19h

3)  Vendredi 2 /04/ 2010.

17h30 -18h45.

Entrainment léger (tennis ballon , petit match.etc..)   à Saint  Privat  principalement  pour les  non -convoqués  jeudi  et les autres   qui souhaitent se détendre

Important: Pensez  à lire  régulièrement le blog , nous allons mettre  beaucoup d'informations qui devraient nous aider à préparer ce match.

 

PAS de match demain dimanche

En concertation avec Micka, nous avons décidé de ne pas faire de match d'entrainement demain dimanche. Profitez en pour bien vous reposeret pensez à avancer vos montres d'une heure. Le prochain rendez vous est fixé à mercredi à mons comme d'habitude.
derniere minute: suite à plusieurs défections de U17 suite à blessures ou maladie , il est possible que des U15 (95) soient convoqués demain dimanche à st privat match à st privat contre uzès pont.Se rapprocher de Micka.

URGENT et IMPORTANT : Annulation Match St Bauzely - Entrainement Classique à Mons

Bonjour à tous.
Pour cause  de demande de changement trop  tardive le district  a refusé  le match d' aujourd'hui  à 18h.

Par conséquent,  entrainement à  Mons   17h30   pour  commencer  à préparer  notre quart de  finale de  coupe  Gard-Lozere !  Nous  avons besoin  de  tout le monde !

  A tte  l'heure .
Mika

Important Convocation Match St Bauzely -ASSP1 - 18h à St Bauzely

Liste des joueurs convoqués ce mercredi  à 16h15 (départ 16h30)  à St Privat    pour le  match à 18 h contre St Bauzely
1) Dylan (Ok)
2) Nadir (Ok)
3) Camille (Ok)
4) Josselin
5) Raphaël(Ok)
6)Audrick(Ok)
7) Flo victoria(Ok)
8) Victor (?)
9) Valentin Redares(Ok)
10) Arnaud (Ok)
11) Samy (?)
12) Theo (?)
13) Flo P.(Ok)
14) A.sanchez.(?)

Merci de confirmer par mail avant demain 12h.
J'aimerais également savoir  qu'elles sont les parents qui prennent leur voiture  pour aller  voir le match..
Nous  avons  tous ensemble  un bon coup  à joué...  pour  éventuellement  préparer  la  mini  finale (match pour la 2eme place)  de dimanche .. A  vous de jouer  les gars !


  A demain





 

 








 

Merci de confirmer  votre présence par  mail ou sms demain vant 18h.

Bonne  soirée  à tous  le monde .

Entrainement à Mons RDV 17h15-Programme

Bonjour à tous.
RDV    ce soir  à Mons  pour l'entraînement.
Au  programme , un  peu de physique sans ballon , puis avec ballon.
Des exercices de  combativités/mental +  mise en  place  organisation  tactique.
Travail  de  zone /  jeu  courts/ jeu long 
De la  motivation  et de la bonne  humeur !!
A tte  l'heure.
Michael
PS-> bouteille d'eau !!

Annulation Entrainement Aujourd'hui 10/03/2010

Bonjour  tous.
Pour causes d'intempéries  et de terrain gélé pas d'entrainement aujourd'hui.
Pensez à lire  le résumé du match de Ledignan  de Denis, il est  très intéressant  et  instructif sur
notre  jeu actuel.   Rdv vendredi à St Privat. bonne semaine  à tous