Annulation entraînement aujourd'hui et match de dimanche prochain + foot en salle

Bienvenue à la neige ..  pas  d'entraînement  ce soir ... et pas de match contre  Nîmes Chemin Bas dimanche pour cause de météo pas  favorable..
Pour ceux qui souhaitent   foot en salle (Soccerteam)   dimanche  matin  de 10h à 11h contre  une autre  équipe (peut  être St Christol)  ..  Tous  les détails demain sur le blog ..
Bonne soirée  au coin du feu à  tout le monde  !

Bonjour  à  tous,

Demain   comme  vous  le savez , c'est la reprise de l'entraînement  pour préparer cette  deuxième  partie de saison  qui s'annonce passionnante.

Les séances  du mercredi du  mois de janvier  2010 seront principalement  consacrées  à l'amélioration  de notre  condition  physique ( Endurance, Vitesse ,Vivacité -Résistance  , exercices  avec  et sans ballon) alors que celles du vendredi seront plus consacrées à la tactique  et mise en en place  de notre stratégie de jeu.

 

IMPORTANT ! 

Pour cette  1er séance de l'année,  nous souhaiterions  pouvoir débuter  la séance à  17h15, donc si possible rdv  à 17h à Mons.

Programme  Mercredi 6 Janvier 2010;

17h15-17h30     Speach Mika -Denis  Présentation des objectifs ->Rappel des  consignes

17h35                Création des  groupes de travail  pour exercices physiques

17h45-18h         Endurance -Footing +  Educatif

18h05                Etirements-Eau

18h10 -18h35   Exercices  1 et  2  ->  Vitesses Sans  Ballon  puis avec Ballon 

18h40- 18h50   Jeux   des  30  passes   sur   1/2 terrains

18h55 - 19h10  Opposition - 3 touches balles

Le  programme  peut changer  en fonction  du nombre de participants, leurs motivations à s'entraîner correctement  :-) !! 

et la  météo….A  demain

Bonne  journée  à tous

Mika 

Nous sommes toujours en hiver!

Comme vous avez pu le remarquer,nous sommes toujours en hiver. Pour s'en protéger lors des entraînements ou lors des matchs pensez à vous munir de gants (si possible anti dérapant pour ceux qui font les touches), bonnet ou protège oreilles, sous pull si possible rouge et collants pour mettre sous le short.
Pour les matchs pourquoi ne pas prévoir un thermos avec une boisson chaude pour la mi temps.
N'oubliez pas vos bouteilles d'eau car même par temps froid la déshydratation guette. Vous avez tous la possibilité d'être remplaçant, donc pensez à prendre votre anorak pour vous couvrir en attendant de rentrer.
Si Micka ou moi jugeons que vous n'êtes pas assez vêtus vous ne serez pas admis à l'entrainement ou en match.

Bonne et heureuse année 2010

A mon tour je viens vous souhaiter une bonne et heureuse année 2010. Quelle soit source de joie et de réussite pour votre scolarité et pour cette fin de saison sportive.
A bientot.

Foot en salle (30/12/09)

Mercredi 30 décembre 2009,14 joueurs de l'équipe U15 se sont retrouvés dans le nouveau complexe Soccerteam , à Alès.

Dès 17h, ils commencèrent le mini tournoi avec des matchs de 5 mns.

Les équipes jouent l'une contre l'autre et les buts, les victoires, les défaites et les nuls s'enchaînent. Cette nouvelle forme de football, très fatiguante, permet à tous le monde de marquer des buts (même Mika et Denis !! =D) et améliorer leurs techniques individuelles. Le tournoi s'est passé dans une excellente ambiance. Merci à tous pour votre participation.

Equipes formées par Denis et Mika :

Bleu : Marseille Riles, Dylan, Victorien, Emeric, Mika ou Denis.

Vert : St Etienne Raphaël, Arnaud, Samy, Valentin M., Adrien.

Rouge : Paris St Germain Florian V., Florian P., Victor, Camille, Valentin R.

Classement Général :

Match gagné : 2 points.

Match perdu : 0 point.

Match nul : 1 point.

 

1er manche	Score	Points Vert	Points Rouge	Points Bleu
Bleu – Vert	3 - 2	0 points	/	2 points
Bleu - Rouge	1 – 2	/	2 points	0 points
Rouge – Vert	0 – 2	2 points	0 points	/
2ème manche
Bleu – Vert	1 – 2	2 points	/	0 points
Bleu – Rouge	2 – 3	/	2 points	0 points
Rouge – Vert	2 – 2	1 point	1 point	/
3ème manche
Bleu – Vert	3 – 1	0 points	/	2 points
Bleu – Rouge	3 – 1	/	0 points	2 points
Rouge – Vert	2 – 3	2 points	0 points	/
Total :	35	7 points	5 points	6 points

 

Classement des buteurs :

Prénom :	Nombres de but :
1) Riles	5
2) Florian V.	4
2) Raphaël	4
2) Samy	4
2) Victorien	4
3) Florian P.	3
3) Emeric	3
3) Adrien	3
4) Valentin R.	2
5) Valentin M.	1
5) Arnaud	1
5) Victor	1
6) Camille	0
6) Dylan (Gardien)	0

 

Statistiques :

Equipe qui a marqué et encaissé le plus de buts :

Equipe :	Buts marqués :	Buts encaissés :
Marseille	13	11
St Etienne	12	11
Paris St Germain	10	13

 

 

 

Reportage et photos réalisés par Anaëlle Degrémont.

Bonne année 2010!

Excellente Année  2010  à tout  le monde !
Merveilleux voeux  de réussite  à tous  vos  projets et à ceux de l'ASSP U15 2010 ! Souhaitons-nous encore beaucoup d'émotions footballistiques et de bons moments partagés ensemble dans la bonne humeur et le rire   autour des terrains  et  sur les routes de notre  championnat et autres  matchs !
Coach Mika