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mardi 30 mars 2010

Programme de la semaine Préparation - Match Coupe Grad Lozere samedi 3/04

Bonjour à  tous.

Afin de préparer  aux  mieux  possible   le  match  de coupe  gard- lozère , voici le programme de la semaine  que nous essayons de mettre en place. :

1)  Mercredi 31 Mars  Foot en salle-16h-18h.  (pour cause de terrains impraticables)

Lieu : Soccer  Team:  Alès  ( comme d(habitude)
Coût:  6€     (3€/heure)
Objectifs: Amélioration Condition Physique  +  Jeux Collectifs ( Conservation de balle/finition) .
 Timing
16h -16h25 - Préparation  /Educatif -Etirement -Discussion -Préparation mentale 
16h30-17h50-  Mini tournoi  avec jeux   en 3 touches /puis  libre. 
Convocations:   Tout le monde .
J'ai  besoin de  votre confirmation dès que possible  svp .Pour avoir le tarif 3€/h, il  me faut 15 joueurs.
Je  prépare les équipes. Groupe de Défenseurs /Attaquants/Milieux

2)  Jeudi  1er  Avril   Match   Opposition  U15 -U17
 
Lieu :   Terrain de  Mons
 Convocation des joueurs  :14  joueurs-  l'équipe de samedi   afin  de travailler  la mise en place et les automatisme.   j'indiquerais  les joueurs  convoqués   pour jeudi demain  à 18h.
Important : en fonction des comportements et motivations  de chacun d'entre vous , la liste peut très bien  changée  d'ici à  samedi...
Convocation :  17h30.
Début du match: 18h.
Fin du match:     19h

3)  Vendredi 2 /04/ 2010.

17h30 -18h45.

Entrainment léger (tennis ballon , petit match.etc..)   à Saint  Privat  principalement  pour les  non -convoqués  jeudi  et les autres   qui souhaitent se détendre


Important: Pensez  à lire  régulièrement le blog , nous allons mettre  beaucoup d'informations qui devraient nous aider à préparer ce match.


 

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